Sin consciencia de mí mismo,
sin atención, como ausente,
veleta de ensoñaciones;
de mí mismo sí me olvido.
Olvido de mi presencia,
ideas revolotean,
perdido en divagaciones;
puedo decirte y te digo:
de mí mismo sí me olvido.
Con consciencia de mí mismo,
sabedor de que aquí estoy,
completamente presente;
puedo decirte y te digo:
de mí mismo no me he ido.
Anclado aquí ahora mismo,
contemplación dirigida
en observación consciente
puedo decirte y te digo:
de mí mismo no me he ido.
Solo queda preguntar:
¿Dónde está ahora mi mente?
¿En imagen distraída
o en el momento presente?
Fecha: 2 de abril de 2025
Autor: Raúl Santos Pajares
Youtube: @Vuelvoamicentro
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